DÉVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI ET L’ESTIME DE SOI

Public

Toute personne souhaitant développer ses performances professionnelles.

Durée

2 jours (soit 14 heures)

Prérequis

Aucun

Objectifs

• Identifier les raisons d’un manque de confiance en soi et/ou d’estime de soi.
• Prendre du recul.
• Définir et utiliser une méthode pour développer la confiance en soi et/ou estime de soi, et faire face à une situation difficile.

Programme

1. Les différents paramètres du positionnement en société
   
   1. Les sources et les freins
2. Les différents profils
   1. Les profils rationnels et les profils émotionnels
3. Les différents types de convictions
   1. Les convictions aidantes et les convictions limitantes
4. Les points d’ancrage
   1. Les structures de surface et les structures profondes de nos expériences
5. Le développement de son potentiel
   1. Les clés du développement de son potentiel par la valorisation
6. L’identification des facteurs de motivation
   1. Les différents facteurs de motivation
7. L’utilisation de ses capacités de façon optimale
   1. Les ressources personnelles
8. Les actions et les moyens d’augmenter son potentiel
   1. Les positions de perception
9. Les clés de la définition de ses objectifs
   1. Les objectifs systémiques

Modalités et moyens pédagogiques

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Indicateurs de performance